Smoothie

Favorittdrikke her i huset er blåbærsmoothie. Jeg varierer litt avhengig av hvilke yougurt jeg har i kjøleskapet, men vaniljeyougurten pleier å være standard. Om du skal lage blåbærsmoothie kan man imidlertid fint bruke skogsbær- eller naturellyougurt også. Jeg lager store porsjoner slik at vi har i et par dager før jeg lager ny. En super måte å få i barna de obligatorisk fem-om-dagen. Det er ihvertfall en begynnelse.

2 bananer
1 stor boks vaniljeyougurt
ca. 2 dl frosne blåbær
ca. 3 dl appelsinjuice

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør den til alt er helt most. Smak til slutt om du vil ha mer eller mindre av noen ingredienser. Vi liker den omtrent slik mens andre vil ha mer eller mindre smak av banan og blåbær. Prøv og smak!